الأكثر زيارة (..)

• 
  خدمات المستشفى

  |

  وحدة المختبرات الطبية وبنك الدم

  الصيام يقوي مناعة الصائمين ضد الضغوطات النفسية فريضة الصيام التي شرعها الله ذات فوائد نفسية على الفرد لا تحصى؛ أهمها أنه يحد من بعض الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق والأرق؛ فهو يحفز و يولد القدرة على تحمل ضغوطات الحياة ومواجهتها مما يؤدي إلى الاستقرار النفسي. فالصيام وممارسة العبادات في هذا الشهر الفضيل وما ينتج عنه من تقارب وتواصل اجتماعي خاصة في فترة الإفطار والسحور، وكذلك أداء صلاة التراويح وسط الآخرين يبعد المريض عن عزلته، ويبدأ نوعاً من التفاؤل والأمل مما يجعله يفكر بشكل إيجابي حول ذاته والآخرين. يوجد 6% من سكان العالم يعانون من الاكتئاب، أي ما يعادل 350 مليون شخص من كافة الفئات العمرية. وقد أكدت بعض الدراسات العلمية أن الصيام يخفف من حدة أعراض الغضب والقلق والأرق التي قد تظهر على بعض الاشخاص، كما يضبط الحالة الدينية لدى الأفراد، حيث أن أداء العبادات وقيام الليل خلال شهر رمضان المبارك يشعر الصائمين براحة البال، وذلك لأن الصيام يقوي مناعة الصائمين ضد الضغوطات النفسية نتيجة مشاق الحياة وصعوباتها. وقد أظهرت دراسة عالمية الأثر الايجابي للصيام في علاج الإدمان؛ لأن الصيام يهذب النفس ويرتقي بها مما يؤثر على طريقة التفكير والتدبر في الأمور و ينعكس ذلك إيجاباً على حياتنا النفسية، كما أن الصيام يعطي الفرد قوة إرادة للتغير نحو الأفضل. #مستشفى_دار_الشفاء_الحديث_ذمار https://www.facebook.com/daralshifa.mo/

• 
  صحتك حياتك

  |

  كيف يمكنك تجنب الإصابة بالمرض

  البكتيريا والفايروسات كامنة في كل مكان لكن إلى متى هم حقاً قادرين على البقاء على قيد الحياة خارج الجسم وعلى الأسطح؟ لذلك سنقوم بتوضيح فترات حياة الكائنات الدقيقة الشائعة وماذا يساعدها للبقاء على قيد الحياة، وكيف يمكن التخلص منها